Recettes enfants
Des recettes simples et rapides qui vous permettront de rajouter des légumes crus dans les habitudes alimentaires de vos enfants.
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Bienfaits des graines germées
Dans cette article nous parlerons des bénéfices à rajouter des graines germées dans notre alimentation. Je vous parlerais de mon arme secrète pour booster mon immunité et celle de mes enfants.
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Soupe butternut-potimarron rapide
Une excellente recette de saison, réconfortante et réalisée en quelques minutes.
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Jus de légumes: Blettes-pommes
Les jus de légumes frais, sont un moyen simple et rapide de recharger notre corps en vitamines et minéraux utiles à son maintien en santé.
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Salade de chou rouge crue
Faites le pleins de vitamines avec cette recette de salade de chou rouge crue simple et rapide pour petits et grands
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Smoothie Bowl au lait de souchet
Conaissez vous le souchet? Cette recette délicieuse est réalisée à partir d'un lait de souchet. Un excélent petit-déjeuner, très rapide à réaliser, venez la découvrir.
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Concombre à la crème de noix de cajou
Une façon très simple de faire manger des crudités aux enfants avec cette recette de salade de concombre, délicieuse et très rapide à réaliser. Elle peut être accompagnée d’œufs mollet ou au plat.
