-
Gâteau d’anniversaire au vitaliseur
Aujourd’hui je vais vous présenter une recette de gâteau d’anniversaire moelleux qui sera appréciée par vos invités. Il s’agit d’un gâteau à étage, réalisé à la vapeur douce à l’aide de l’auto cuiseur : le vitaliseur de Marion Kaplan. Il…
-
Jus de légumes: Blettes-pommes
Les jus de légumes frais, sont un moyen simple et rapide de recharger notre corps en vitamines et minéraux utiles à son maintien en santé.
-
Alimentation vivante que sa co?
Parlons un peu Rawfood. La rawfood ou alimentation vivante est le terme utilisé pour désigner des préparations à base de végétaux, fruits et légumes crus. C’est une alimentation principalement végétale qui nécessite très peu ou aucune transformation des produits utilisés…
-
Salade de chou rouge crue
Faites le pleins de vitamines avec cette recette de salade de chou rouge crue simple et rapide pour petits et grands
-
Favoriser l’autonomie dès 1 an
La majorité des parents souhaiteraient que leurs enfants soient autonomes autour de 6-7 ans. Cependant, avons nous conscience que cela se construit et se développe (ou pas) en même temps que l'enfant?
-
Recette de Steak Végétal pour burger
La réduction de ma consommation de viande m’a amené à rechercher des alternatives lorsque je réalise des recettes plaisir de type burger maison. Aujourd’hui je m’efforce de limiter ma consommation de viande 1 à 2 fois maximum par semaine. Uniquement…
-
3 astuces pour faire manger des légumes aux enfants
Des idées très simples pour faire manger des légumes aux enfants et par la même occasion renforcer leur immunité en cette période de janvier propice aux maladies hivernales.
-
Ma Trousse à pharmacie 100 % naturelle pour un voyage en Afrique
Qu'est ce que j'emporte dans ma trousse à pharmacie lorsque l'on part pour une destination exotique avec 2 enfants en bas âge? Découvrez le dans cet article.
-
Soigner une otite naturellement
Une otite adulte est un symptôme inflammatoire très douloureux. Comment en venir à bout de façon naturelle? Des idées simples à découvrir dans cet article.
-
Smoothie Bowl au lait de souchet
Conaissez vous le souchet? Cette recette délicieuse est réalisée à partir d'un lait de souchet. Un excélent petit-déjeuner, très rapide à réaliser, venez la découvrir.
-
Manger Healthy en dehors de chez soi, est-ce toujours jouable?
Depuis que j’ai réformé mon alimentation, j’ai de nombreuses fois été confrontée à ce dilemme. Oui mais comment faire les jours où je n’ai pas le temps de préparer une gamelle pour le boulot? En effet, sauf cas extrêmement rares…
