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Soupe butternut-potimarron rapide
Une excellente recette de saison, réconfortante et réalisée en quelques minutes.
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Jus de légumes: Blettes-pommes
Les jus de légumes frais, sont un moyen simple et rapide de recharger notre corps en vitamines et minéraux utiles à son maintien en santé.
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Salade de chou rouge crue
Faites le pleins de vitamines avec cette recette de salade de chou rouge crue simple et rapide pour petits et grands
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Recette de Steak Végétal pour burger
La réduction de ma consommation de viande m’a amené à rechercher des alternatives lorsque je réalise des recettes plaisir de type burger maison. Aujourd’hui je m’efforce de limiter ma consommation de viande 1 à 2 fois maximum par semaine. Uniquement…
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3 astuces pour faire manger des légumes aux enfants
Des idées très simples pour faire manger des légumes aux enfants et par la même occasion renforcer leur immunité en cette période de janvier propice aux maladies hivernales.
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Smoothie Bowl au lait de souchet
Conaissez vous le souchet? Cette recette délicieuse est réalisée à partir d'un lait de souchet. Un excélent petit-déjeuner, très rapide à réaliser, venez la découvrir.
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Concombre à la crème de noix de cajou
Une façon très simple de faire manger des crudités aux enfants avec cette recette de salade de concombre, délicieuse et très rapide à réaliser. Elle peut être accompagnée d’œufs mollet ou au plat.
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Sablés aux amandes sans beurre
Une succulente recette de biscuits très rapide à réaliser. Elle est inspirée de la chaine youtuble : CuiZenOr. Personnalisée par la suite à ma sauce. C'est une recette idéale pour un goûter d'enfant ou simplement s'offrir une petite douceur avec…
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Gâteau d’anniversaire au vitaliseur
Aujourd’hui je vais vous présenter une recette de gâteau d’anniversaire moelleux qui sera appréciée par vos invités. Il s’agit d’un gâteau à étage, réalisé à la vapeur douce à l’aide de l’auto cuiseur : le vitaliseur de Marion Kaplan. Il…
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En route vers la diversification Alimentaire
étape de diversification alimentaire est souvent très attendue par les parents. En effet, elle marque un tournant dans l’évolution de bébé et de plus l’on s’imagine qu’il aura un meilleur sommeil avec une alimentation solide....
